NU BÖRJAR JAG OM IGEN
TACK till Lina som skriver på den här sajten: http://fitnessguru.se/lina/25891-bilder-fran-min-gamla-tid Texten hon skrivit under bilden på sig själv i brudklänning, den är så himla sann!!
Jag har känt mig trött och oinspirerad den senaste tiden och kommit helt ifrån min träning, men så vill jag inte leva och jag trivs inte med den jag blir när jag inte tränar. Så klart man blir trött liksom när man inte rör på sig pch struntar i vad man äter. Det kan ju tom en apa räkna ut.
Jag är en väldigt aktiv människa på flera sätt i livet som hela tiden har femton järn i elden, och när jag tränar så får jag liksom lätta på trycket och får då utlopp för mycket av allt runt om mig. Endorfinutsläppet som blir när man tränar är nästan livsviktigt för mitt välbefinnande!
Nu jäklar kör vi igen!! Det ska bli så skönt och roligt att komma igång igen!!
Imorgon ska jag sätta mig ner och skriva matsedel och tränings-schema. Jag känner mig så galet taggad!! =)))
Ha en skön helg alla!
Jag har känt mig trött och oinspirerad den senaste tiden och kommit helt ifrån min träning, men så vill jag inte leva och jag trivs inte med den jag blir när jag inte tränar. Så klart man blir trött liksom när man inte rör på sig pch struntar i vad man äter. Det kan ju tom en apa räkna ut.
Jag är en väldigt aktiv människa på flera sätt i livet som hela tiden har femton järn i elden, och när jag tränar så får jag liksom lätta på trycket och får då utlopp för mycket av allt runt om mig. Endorfinutsläppet som blir när man tränar är nästan livsviktigt för mitt välbefinnande!
Nu jäklar kör vi igen!! Det ska bli så skönt och roligt att komma igång igen!!
Imorgon ska jag sätta mig ner och skriva matsedel och tränings-schema. Jag känner mig så galet taggad!! =)))
Ha en skön helg alla!